+サプリでDHA入りスープ レシピ・作り方
材料(2人人分)
作り方
- 1 人参は1cm角に切る
-
2
鍋に油を入れ
人参、えのきを炒める
油がまわったら
水、DHAサプリ、コンソメを入れて煮る -
3
人参がやわらかくなったら
ワカメを入れて
ひと煮立ちさせたらできあがり
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- コンソメスープ
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