イカと小松菜のしょうが炒め レシピ・作り方
材料（1人人分）
作り方
- 1 小松菜、イカは食べやすい大きさに切る
-
2
フライパンに油を入れ
しょうがすりおろしを炒める - 3 小松菜、イカ、えのきを炒める
-
4
しんなりしてきたら
焼き肉のたれをまわしかけできあがり
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