ちくわとコンニャクのキムチ炒め レシピ・作り方

ちくわとコンニャクのキムチ炒め
  • 約10分
  • 100円以下
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安くてヘルシー、そして簡単

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ちくわを半分に切ります
  2. 2 コンニャクも適当な大きさに切ります。
  3. 3 フライパンにごま油を大さじ1ひいてチューブにんにく2cm程度いれます
  4. 4 フライパンが温まったら、ちくわとコンニャク、キムチ50gを入れて炒めます

きっかけ

大容量でちくわが安売りしていたので、冷蔵庫にあったコンニャクとキムチで作りました。 安いし低カロリーだし、簡単! 子供も食べるし、おつまみにも。

おいしくなるコツ

コンニャクは味が絡むよう、表面積が多くなるように切ると良いと思います

  • レシピID:1530022446
  • 公開日:2024/04/14
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ちくわ
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