ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋に水を沸かし、沸騰したらほうれん草40秒茹で、水気をしぼる
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2
●をボールに合わせよく混ぜる
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3
ほうれん草を3〜4cmに切り2に入れる
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4
食品用ポリ袋にごまを入れて口を縛り、麺棒でごまをつぶす
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5
ごまを3に入れよく混ぜ、皿に盛って完成
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