【主菜】小松菜と豚肉の卵炒め（甘め）＊管理栄養士＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
【切る】
茎はもみ洗い
葉はふり洗い（水の中でフリフリ）
葉の部分は幅が広いのでタテに包丁でザクザクしてから4㎝に
-
2
【炒める】
小松菜の茎を炒める
-
3
豚肉を炒める
-
4
葉の部分を入れてフタをして蒸らす
-
5
スペースを空けて，卵を割り入れてスクランブルエッグにする
-
6
【味付け】
調味料を入れて全体に味を馴染ませたら完成
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