ツナ缶をオイルごと使って にんじんしりしり レシピ・作り方
材料（2人分）
- にんじん 1本
- ツナ缶詰 1缶(70g)
- ☆顆粒だし 小さじ1
- 醤油(お好みで) 少々
作り方
-
1
にんじんを千切りスライサーまたは包丁等で千切りにします。
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2
フライパンにツナ缶を油ごと入れて火にかけます。
温まったら手順1を入れ、軽くかき混ぜにんじんがしんなりするまで炒めます。
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3
顆粒だしを入れて味を調えます。風味付けと味をプラスするために醤油を少々垂らして軽くかき混ぜたら、火からおろします。
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4
醤油を加えると全体的に茶色っぽく仕上がるので、色鮮やかに仕上げたい場合は塩を使います。
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