カラフル人参ラペ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 人参 1本
- a.穀物酢 大さじ3
- a.オリーブオイル 大さじ1
- a.マスタード 小さじ1
- a.ハチミツ 大さじ1
- b.トリュフ塩 適量
- b.胡椒 適量
- b.白ごま 適量
- b.ディル 適量
作り方
-
1
人参はピーラーで薄くスライスする。
＊太さや長さはお好みでカットしてください♪ - 2 a.の調味料をボウルでよく混ぜる。
-
3
人参を入れてよく和える。
仕上げにb.の白ごま、トリュフ塩、胡椒、ディルで盛り付けたら完成！
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cloud note
訪問ありがとうございます⑅︎◡̈︎*
手抜きでも、時短でも一生懸命作ればそれでよし！
でもせっかくなら....
栄養があるものを手軽に摂りたいですよね♬
“マクロビオティックセラピスト”を取得して食事に取り入れるようになりました。
時短、簡単に作れるレシピを考えています♪
よろしければ皆さんの食卓の参考になれれば幸いです♡
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おつまみにも、おもてなしにも使える簡単健康レシピです⑅◡̈*