★小松菜とニラのタイ風炒め★ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
小松菜とニラを3㎝～5㎝程度にカットしておきます。
-
2
みじん切りにしたニンニクと輪切りにした鷹の爪とごま油をフライパンに入れ、中火にかけます。
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3
２に小松菜を入れ軽く炒めます。
-
4
小松菜が軽くしなっとしてきたらニラを入れ、★の調味料を全て加え、炒めたら出来上がり。
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- 料理名
- 小松菜とニラのタイ風炒め物
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