油を使わない肉料理 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
最初に
もやしを
茹でて
水をきって置いておく -
2
次に豚肉を
フライパンで炒め
外の野菜も
一緒に炒める -
3
すりおろし林檎を混ぜて
炒めてから
もやしの上に
炒めた豚肉&野菜を
乗せて
千切りした人参&チーズを
デコレーションして
ポン酢に
付けて食べる感じです★
d=(^o^)=b
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- カテゴリ
- えんどう豆豚こま切れ肉・切り落とし肉
- 料理名
- 肉炒め
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