シーチキンと大根のさっぱりレモンサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
○印を全て混ぜておく。
大根ときゅうりはスライサーで細切りし、塩を振って混ぜ合わせる。
-
2
シーチキン缶を汁ごと加え、○印を加え混ぜ合わせる。
-
3
ディル を散らして完成。
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M@H
料理は化学⁉
実験気分で節約ヘルシー料理を楽しんでいます。
特に発酵や低温調理、保存食など試行錯誤して作るのが好き。
旬の安くて美味しい食材を使った野菜料理や和食がメイン。名前のないオリジナル副菜が多数。
たま〜に各国料理もチャレンジしてます。
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