レンジで簡単★チンゲンサイのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
- チンゲンサイ 1株
- ごま油 小さじ1/4
- 塩 小さじ1/4
- おろしにんにく 小さじ1/4
作り方
-
1
チンゲンサイの茎の部分を細切りにして、レンジで1分ほど加熱します。
-
2
ざく切りにした葉の部分を加えて、さらに2分ほど加熱します。
-
3
水にさらして水気をしぼり、ごま油と塩とおろしにんにくを混ぜ合わせたら出来上がりです。
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みずたまSweet
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