シャキシャキ食感♪長芋の炒め物 レシピ・作り方

シャキシャキ食感♪長芋の炒め物
  • 約15分
ふもふもたろう
ふもふもたろう
長芋のシャキシャキとした食感がおいしい一品です。

材料(4人分)

  • 長芋 10cm
  • ウインナー 3本
  • しめじ 1/4株
  • えのき 1/3株
  • 唐揚げ粉 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • 少々
  • 粗挽き黒こしょう 少々
  • (あれば)乾燥オレガノ 少々
  • 和風だしの素 大さじ1
  • 刻みのり 少々

作り方

  1. 1 長芋は1センチ角のスティック状に切る。しめじは石づきを取り除き、バラバラにしておく。えのきも石づきを取り除き、2、3センチの長さに切る。ウインナーは斜め薄切りにしておく。
  2. 2 フライパンにごま油を熱し、長芋以外の食材を炒める。長芋に唐揚げ粉をまぶしておく。
  3. 3 フライパンの中身が軽く炒められたら、具材をフライパンの端に寄せ長芋を入れる。こんがり焼き色がつくように炒めていく。
  4. 4 全体にほんのり焦げ目が付いて、火が通ったら塩、胡椒、だしの素、(オレガノ)をくわえて一炒めする。
  5. 5 器に盛り付け、刻み海苔を散らせば出来上がり♪

きっかけ

長芋が大好きなので♪

  • レシピID:1510013435
  • 公開日:2016/02/21
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カテゴリ
長芋ソーセージ・ウインナー
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