おつまみ!ナスと豚肉と玉ねぎのガリバター醤油炒め レシピ・作り方

おつまみ!ナスと豚肉と玉ねぎのガリバター醤油炒め
  • 約15分
  • 300円前後
みずたまSweet
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ナスと豚肉と玉ねぎのガリバター醤油炒めです。
ガリバター醤油が食欲をそそります(^~^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豚肉と写真のように切ったナスを3分ほど炒めます。
  2. 2 薄切りにした玉ねぎを加えて、さらに3分ほど炒めます。
  3. 3 おろしにんにくとバターと醤油を加えてよく混ぜながら1分ほど炒め、小口切りのねぎをかけたら出来上がりです。

きっかけ

ガーリックバターでコクうまおつまみを食べたくて作りました。玉ねぎを時間差で入れて、食感を残しました。

おいしくなるコツ

ナスに含まれるナスニン(ポリフェノール)の抗酸化作用によって、錆びない体を作る手助けしてくれます。

  • レシピID:1510011711
  • 公開日:2015/07/05
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カテゴリ
なす全般にんにく醤油豚こま切れ肉・切り落とし肉簡単豚肉料理
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かんたん おつまみ ガリバター スタミナ
料理名
ナスと豚肉と玉ねぎのガリバター醤油炒め
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つくったよレポート(5件)

  • さとママ3645
    さとママ3645
    2024/05/11 15:03
    おつまみ!ナスと豚肉と玉ねぎのガリバター醤油炒め
    こんにちは!
    バターの風味がいいですね。
    美味しく頂きました。 
    ごちそうさまでした。
  • 料理初心者 けいちゃん12312312312312
    料理初心者 けいちゃん12312312312312
    2023/07/09 08:16
    おつまみ!ナスと豚肉と玉ねぎのガリバター醤油炒め
    野菜がきのこしかなかったので豚肉と一緒に作りました♪
    あまり作ったことが無い味付けだったのでレシピ参考にしたのですが美味しくできました(*´∀`*)
  • eina
    eina
    2023/04/17 21:13
    おつまみ!ナスと豚肉と玉ねぎのガリバター醤油炒め
    ご飯がすすむ美味しいおかずができました。
    ごちそうさまでした(* ̄▽ ̄*)ノ
  • にゃんこちゃま
    にゃんこちゃま
    2021/08/31 20:35
    おつまみ!ナスと豚肉と玉ねぎのガリバター醤油炒め
    大変美味しくできました。ありがとうございました❗

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