サバ缶でつくる超簡単１人分パスタ レシピ・作り方
- 約10分
- 500円前後
料理研究家 熊谷真由美
非常食にいいかなと思い、サバの缶詰めをたくさん買ったので、早速いただいてみました。今回はオリーブオイル煮タイプなのですが、お醤油味のものでも同様にできます。
材料（１人分）
作り方
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1
サバ缶を鍋にあけ、にんにくのスライスをいれ、中火にかける。沸騰したら火を止め、ゆずこしょうをいれて混ぜて、もういちど火をつける。沸騰したら火を止める。
- 2 水１リットルに塩をいれてて沸騰したらパスタを表示時間マイナス２分茹でる。
- 3 ２）のお湯をほとんど捨て、１）・スプラウトを混ぜて、少し残っているお湯で、あと２分混ぜながら茹でる。できあがり！
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関連情報
- 料理名
- サバ缶でつくる１人分パスタ
料理研究家 熊谷真由美
レシピサイト《くまの巻き》運営。海外・遠方から受講に見える、【ラクレムデクレム新浦安】料理教室&お菓子教室（東京駅から20分、京葉線JＲ新浦安駅すぐ。体験・単発有。）のレッスンレシピを無料公開中！生徒数のべ1万人、著書２０冊出版、テレビ出演多数のプロの料理研究家 熊谷真由美。パリで修業・フランス人シェフに呼ばれてミシュラン６つ星レストラン勤務。https://creme-cremes.com
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purie2020/08/26 18:25
超簡単と言う言葉に惹かれて作ってみました！楽で美味しいが一番です！ごちそうさまでした
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