☆☆簡単 ココアムース☆☆ レシピ・作り方
材料(一人分人分)
作り方
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1
豆乳をレンジで五分位チンする。
温まったたら、ココアを入れ混ぜる。
混ぜたら、マシュマロを入れ混ぜる。 - 2 マシュマロが溶けきるまで、レンジでチンし、混ぜるを繰り返す。
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3
混ざったら、小皿に入れ
冷蔵庫で半日程度冷やす。 - 4 固まったら、バナナを添え、蜂蜜をかける。
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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