たっぷり野菜と☆鮭のしょうゆバター蒸し焼き☆ レシピ・作り方

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野菜たっぷりなので、別に副菜を作らなくても大丈夫(^^)v 忙しい時でも簡単にできちゃいます!!
みんながつくった数 2

材料(3人分)

3切れ
キャベツ
大3枚
玉ねぎ
1個
しめじ
1袋
ほうれん草
1束
バター又はマーガリン
小さじ1
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1
    キャベツ、玉ねぎは1㎝幅、ほうれん草は3㎝の長さに切る。
  2. 2
    フライパンに多めの油を熱し、中央に鮭を並べ、その回りに野菜を入れてふたをする。
  3. 3
    しばらく蒸し焼きにしたら、野菜を混ぜて鮭を裏返し、バターとしょうゆを入れる。
  4. 4
    全体に絡めたらお皿に盛って完成!

おいしくなるコツ

野菜が焦げないようにたまに混ぜてください!

きっかけ

別に一皿野菜レシピを作るのが面倒くさかったので~

公開日:2013/01/24

関連情報

カテゴリ
鮭全般
料理名
鮭のバター焼き

このレシピを作ったユーザ

blue-hawai-1 ご覧頂きありがとうございます!  現在子育て奮闘中なので、簡単・節約、 そして子供もおいしく食べられる料理を 日々考えています♪ わが家の味を参考にしていただけたら うれしいです(*^o^*)

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