ニラとモヤシのピリ辛和え レシピ・作り方

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patapataokan
あっさりした１品です。

材料（４人分）

ニラ
１束
モヤシ
１袋
人参
４０ｇ
醤油
大１と１/２
ラー油
適宜
すし酢
大２と１/2
すりごま
大１

作り方

  1. 1
    人参は千切り、ニラは４ｃｍ位の長さに切る。
    ２品をスチーマーの入れて500wのレンジで２分加熱する。
    モヤシもスチーマーに入れて２分加熱する。
  2. 2
    １に調味料すべてとすりごまを入れてよく混ぜたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ラー油はお好みでどうぞ。

きっかけ

ニラが安かったので何か作れないかと 思いついたレシピです。

公開日：2012/04/27
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関連情報

カテゴリ
にら
関連キーワード
簡単 節約 ニラ スチーマー
料理名
ニラとモヤシのピリ辛和え

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patapataokan 作ること食べること大好き！！ 毎日の節約料理をブログで公開中 「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/

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