いわし缶とスナップえんどうの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、スナップえんどうをきる。
- 2 フライパンにサラダ油をいれ、玉ねぎとスナップえんどうを五分弱火でいためる。
- 3 2へいわし缶をまるごといれ、弱火でさらに五分にこむ。
- 4 塩で味をととのえたら、完成。
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