カロリーオフ!茹で野菜のサラダ レシピ・作り方
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材料(4人分)
作り方
-
1
人参とキャベツ、オクラは細切りにする。
しめじは石突をとる。 - 2 鍋に水を入れ、人参とキャベツを先に茹でる。くたっとしてきたらしめじとオクラを入れて1分ほど茹でる。
-
3
2をまとめてざるにあげ、水分をきる。
ボウルにレモン酢を入れ、ゆでた野菜類をまぜたらできあがり。
関連情報
- カテゴリ
- オクラ
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