柔らか煮込み玄米混ぜご飯！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参は小さく切る。しめじは根元をとり、ほぐしておく。
- 2 鍋にだし汁と玄米ごはんとしめじと人参を入れて、弱火で煮込む。一煮立ちしたら、粗熱をとる。
- 3 納豆にだし醤油を入れて混ぜあわせる。
- 4 2に3を入れて柔らかく混ぜあわせたら、完成！
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- 納豆離乳食中期（7～8ヶ月）
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