ゴーヤの目玉焼きご飯！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ゴーヤは薄切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油を入れ、卵をおとす。白身の部分にゴーヤを並べる。
- 3 蓋をして弱火で3分焼き、塩をまぶす。全体的にかたまるまで蒸らしておく。
- 4 ご飯をよそい、目玉焼きをのせたら完成！
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ustat2022/08/07 07:28
キャベツ目玉焼きにしたよ
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