キャベツとしめじと生おからのサラダ! レシピ・作り方

キャベツとしめじと生おからのサラダ!
  • 約10分
  • 300円前後
へんてこへんてこママ
へんてこへんてこママ
おからがあればドレッシングなくても、ポテトサラダのようにまとまります!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツ、紫キャベツは千切りにし、ニラはみじん切りにする。
  2. 2 しめじは根元をとり、ほぐしていく。
  3. 3 全て耐熱容器に入れてレンジで五分加熱する。
  4. 4 生おからと塩を加えてあえる。
  5. 5 お皿に盛り付けたら完成!

きっかけ

おからでサラダをつくりたくて!

  • レシピID:1500031506
  • 公開日:2020/07/07
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カテゴリ
おからサラダチキン
料理名
おからサラダ
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