もやし入りご飯で納豆糖質オフチャーハン レシピ・作り方

もやし入りご飯で納豆糖質オフチャーハン
  • 約10分
  • 100円以下
へんてこへんてこママ
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もやしでボリュームアップしたご飯になり、カロリーダウン!糖質オフ!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 もやしはみじん切りする。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りしたもやしを炒める。
  3. 3 もやしに火が通ってきたら、ご飯と納豆を加え、炒める。
  4. 4 塩で味付けしたら、完成!もやしのおかげで、ご飯が多く見えますよ!

きっかけ

もやしで糖質オフしたくて。

  • レシピID:1500030462
  • 公開日:2020/06/17
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カテゴリ
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