ブリの中華炒め レシピ・作り方

ブリの中華炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
ぶりで中華風簡単おつまみ!

材料(1人分)

  • ブリ 切り身1枚
  • ひとつまみ
  • ニンニクチューブ 2センチ
  • 味の素 ひとつまみ
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1 ぶりに塩をふり出てきた水気をキッチンペーパーなどでしっかりとります
  2. 2 ぶりにニンニクチューブをのせ伸ばし、味の素、塩コショウを全体にまぶしてフライパンでたっぷりのごま油でこんがり焼いて完成です

きっかけ

ブリ消費に

  • レシピID:1500024650
  • 公開日:2019/07/22
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カテゴリ
ぶりその他の中華料理簡単夕食簡単おつまみ作り置き・冷凍できるおかず
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簡単 ニンニク 弁当
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