ピーマンえのきの梅あえ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ピーマンとえのきを食べやすいサイズにカットします
- 2 耐熱容器にいれふんわりラップをかけてレンジで600ｗで1分加熱します
-
3
塩コショウ、麺つゆをかけて混ぜ合わせまたレンジで600ｗ3分ほどチンして火を通します
- 4 種を取って刻んだ梅干しをあえて完成です
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