簡単、うまい、イカのマヨ味噌焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
イカは甲を除き、食べやすい大きさに切る。○は合わせる。
-
2
フライパンに油（分量外）を熱し、1のイカを素早く炒める。色が変わったら○を加えて煮絡め、焼き色がついたら皿に盛る。七味をふって完成。
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