男のお手伝い!ランチプレートに盛り付ける夏サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ごぼう 1/2本
- 紫たまねぎ 1/2個
- パイナップル(缶詰) 1枚
作り方
- 1 ごぼうを鉛筆のように削り、熱湯で3分ゆでました。
- 2 紫たまねぎをスライスしながら、冷水にくぐらせました。
-
3
パイナップルを4等分。
すべてを盛り付けて完成です。
きっかけ
料理のお手伝い
おいしくなるコツ
メイン料理にあわせて、和風ごまドレッシングでも、洋風にオリーブオイルでもイケます。
- レシピID:1500004119
- 公開日:2011/07/08
関連情報
- カテゴリ
- 低カロリーおかず
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません