まるで、たこ焼き?厚揚げチーズ焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
厚揚げはキッチンペーパーで油をふき取り、厚さを半分にスライスし、縦横半分に切る。
とろけるチーズも縦横半分に♪ -
2
厚揚げを耐熱皿にのせ、ラップをしレンジで500W1分30秒。
厚揚げの上半分をとり(熱いのでお箸などで)、下半分にほんだし少々とチーズをのせて、上半分でサンドする。 -
3
フライパンに2の厚揚げを並べ、両面こんがりやく。
(フライ返しを使うと楽です。) -
4
皿にもり、たこ焼きソース、マヨネーズ、きざみねぎ、青のり、かつおぶしをかけたら完成♪
(お好みで紅しょうがや、一味をかけても^^)
きっかけ
あまり厚揚げが好きじゃない子供のために♪ チーズとソースの味でパクパク たんぱく質とカルシウムが取れて一石二鳥です(о´∀`о)
おいしくなるコツ
絹の厚揚げを使うと中が柔らかくて美味しいです♪
- レシピID:1490014818
- 公開日:2021/07/21
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