簡単☆ヘルシー！もやしとニラの節約オムレツ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
もやしはサッと洗い水気を切る。ニラは2㎝に切る。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、ニラともやしを加え、塩コショウして炒める。
-
3
ボウルに卵を割り入れ、２の半分の量と醤油を加えてかき混ぜる。
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4
フライパンにサラダ油を薄くぬり、３を流し込む。
-
5
両端を折り重ねて完成。
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なな11512017/07/02 21:16
美味しくいただきました。ごちそうさま。
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