ニラとしらすの卵焼き レシピ・作り方

ニラとしらすの卵焼き
  • 5分以内
筋肉女子
筋肉女子
ニラ、しらす、卵で栄養バツグン!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 すべての材料を混ぜる。
  2. 2 フライパンで中火から弱火で、ニラにしっかり火が通るように焼く。
  3. 3 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

栄養価バツグンのニラ+しらす+卵を食べたくて作ってみました。

  • レシピID:1490007125
  • 公開日:2016/09/02
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼きにらニラ玉しらすオムレツ
関連キーワード
ニラ 卵焼き しらす 栄養
料理名
卵焼き
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