簡単！！ゴーヤとツナマヨサラダ♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ゴーヤは縦半分に切り
種を取って薄切りにします。
塩（分量外）小１/２位揉み込んでおきます。
玉ねぎはスライスし水にさらす。 -
2
ゴーヤを１分ほど茹でる。
ザルにあげて水で流し、粗熱が取れたらボールに入れ 玉ねぎも水切りしボールに入れる。 - 3 ②ツナ缶（汁も）マヨネーズ レモン汁 塩 コショウをし味を整えて完成☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
