《離乳食 後期》ささ身とほうれん草の茶碗蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
溶き卵とだし汁、薄口醤油をまぜる。
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2
筋を取ったほうれん草の葉をゆでて刻む。
茹でて刻んで冷凍しておいたささ身を準備する。
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3
ココット皿に卵液を流し入れ、200wのレンジで4分加熱。
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4
半分固まったところで、ささ身とほうれん草をトッピングする。
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5
200wで2分程加熱し、爪楊枝を刺してみて透明の液が出てくれば完成。濁った液ならもう少し加熱する。
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- 料理名
- 茶碗蒸し
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