犬用栄養満点♪ おからと豆腐 ひじきハンバーグ♡ レシピ・作り方
材料（６個分人分）
- 豆腐
- １丁
- おから
- ５０ｇ
- 鶏ミンチ
- １００ｇ
- 人参
- 1/4
- 卵
- １個
- ひじき
- 大1～
- 片栗粉
- 大2～
- ✤水
- 100cc
- ✤麺つゆ
- 大1.と1/2
- 水溶き片栗粉
- 適量
作り方
-
- 1
-
- 人参はみじん切り
ひじきは水で戻す。
ボールに鶏ミンチ 人参 豆腐 おから 卵 ひじき 片栗粉を入れて混ぜる。
-
- 2
-
- フライパンにサラダ油（分量外）を熱し①成形し焼きます。
両面焼きます。
-
- 3
-
- 鍋に✤入れて水溶き片栗粉でとろみを付ける。
焼けたハンバーグにかけて出来上がり☆
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水切り不要なので簡単に出来ます。
私達のハンバーグにはネギ 玉ねぎなどを入れて栄養満点に