お弁当にレモン風味の焼き鮭 レシピ・作り方

お弁当にレモン風味の焼き鮭
  • 約15分
hamupi-ti-zu
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鮭に含まれるアスタキサンチンは、レモンをプラスすると抗酸化作用がアップするそうです。
紫外線対策にぜひ!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鮭はキッチンペーパーで余分な水分を取る。
  2. 2 フライパンに油を熱し、鮭を両面火が通るまで、こんがりと焼く。
  3. 3 レモン果汁を振り、水分を飛ばして火を止める。

きっかけ

鮭にレモンがあいます。

おいしくなるコツ

お弁当に入れる時は、しっかりと水分を飛ばしてください。

  • レシピID:1480021902
  • 公開日:2022/03/02
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鮭全般お弁当のおかず全般レモン
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つくったよレポート(3件)

  • torokeruman5
    torokeruman5
    2022/03/12 15:59
    お弁当にレモン風味の焼き鮭
    レモンがとっても良かったです♡お花見のおつまみにしました。リピします♡
  • みそのみ
    みそのみ
    2022/03/05 18:50
    お弁当にレモン風味の焼き鮭
    さっぱりした焼き鮭、いつもと少し違った味わいになり、美味しくいただきました。
  • あきちゃんで~す
    あきちゃんで~す
    2022/03/03 10:06
    お弁当にレモン風味の焼き鮭
    hamupi-ti-zuちゃん✨お弁当シリーズ✨鮭にレモン✨抗酸化作用アップ✨✨教えてくれてありがとう✨リピにポチ✨✨いつもありがとうございますo(^-^o)

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