離乳食完了期 鯖の味噌煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鯖を分量外のお湯にさっとくぐらせておきます。
お湯は捨てて、キッチンペーパーで水気を取ってください。
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2
●を全てフライパンに入れてひと煮立ちしたら、鯖を入れます。
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3
途中裏返して、中まで火が通ったら完成です。
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4
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