離乳食後期 モロヘイヤと鰹の和風粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- モロヘイヤ 20g
- 鰹 15g
- お粥 80g
- 醤油 3滴
作り方
- 1 モロヘイヤの葉を茹でて、水気を絞ったら細かく刻みます。
- 2 鰹は鮮度の良い物を茹でて、ほぐしておきます。
- 3 お粥・モロヘイヤ・鰹・醤油を混ぜたら完成です。
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