離乳食中期　鰹作り置き レシピ・作り方

作り方

1. 1 柵を1cm程度の幅で薄切りにします。
2. 2 鍋にザルをセットして、お湯を入れたら沸騰させます。
3. 3 ザルの内側に鰹を入れて、しっかり火を通します。
4. 4 鰹に火が通ったらザルごとあげて、よく水気を切ります。
5. 5 軽く包丁で刻んで、粗熱が取れたらポリ袋に入れて冷凍して完成です。
   1週間以内に食べきってください。
6. 6 離乳食レシピ随時更新中！
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