離乳食初期 メロン作り置き レシピ・作り方
材料(1人分)
- メロン 150g
作り方
- 1 メロンの皮を剥いて種をとり、2cm角くらいにして耐熱容器に入れます。
- 2 500wで3分、メロンがブクブクなるまで加熱してください。
- 3 スプーンの縁を使ってメロンを細かくします。
-
4
使いやすい分量で製氷皿に入れて、凍らせたら完成です。
1週間以内に食べきりましょう。 -
5
【解凍方法】
必要な分を耐熱容器に入れて、500wで30秒加熱します。
加熱が足りなければ10秒ずつ追加してください。
※解凍後温度確認必須! -
6
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つくったよレポート(2件)
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わかみう2022/06/07 21:35離乳食中期のため、少し大きめに作ってみました!喜んで食べてくれました♪
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rainbowc00sky2021/08/10 18:18簡単にできました。有り難うございました。
レシピへのコメント
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まだ離乳食を始めた頃の場合、裏ごしかブレンダーなどで細かくしてください。