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真っ白ふんわり♪卵白のおから蒸しパン レシピ・作り方

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たぁくんママ
余った卵白活用レシピ
みんながつくった数 1件

材料（3〜4人分）

乾燥おから
30g
豆乳
150ml
卵白
3個分
砂糖
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ボウルに卵白と砂糖を入れてブレンダーで泡立てる。
  2. 2
    耐熱容器におからと豆乳を入れて混ぜ合わせる。
  3. 3
    2に1を加えてさっくりと混ぜたら、ふんわりとラップをかけてレンジで加熱する。(600w 約3分)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

卵白を泡立てると、ベーキングパウダーなしでもふっくら仕上がります♪

きっかけ

卵白が余ったので

公開日：2020/12/02
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関連情報

カテゴリ
おから簡単お菓子低カロリーお菓子その他のヘルシー食材蒸しパン

このレシピを作ったユーザ

たぁくんママ 冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています！ よろしくお願いします(^ ^) ✳管理栄養士 ✳ジュニア野菜ソムリエ

つくったよレポート（ 1 件）

2021/11/04 10:48
朝ごはんに作りました♪
☆りんりんりん☆

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