砂ずりともやしのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
- 砂ずり 300ｇ程度
- もやし １袋
- きざみネギ 10cm
- 塩コショウ ４〜５振り
- 醤油 ひとまわし
- にんにくチューブ １cm
- サラダ油 大さじ１
作り方
-
1
砂ずりを2〜3mm幅に薄く切る。
薄切りを買った場合はそのままでOKです。
-
2
フライパンを熱し、サラダ油とにんにくチューブを入れる。
チップやみじん切りでも良いです。
-
3
砂ずりを入れてにんにくと絡めた後、片面ずつ焼く。
-
4
もやしを投入して、塩コショウと醤油で味付けします。
少し鶏がらスープの素を入れても美味しいです♪♪
-
5
お皿に盛りつけて、ネギをトッピングしたら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
えころ
初心者でも簡単に作れるものがメインです。
なるべくレシピには写真をつけるようにしています。
フォローも気軽によろしくお願いします◎
2022.09〜
闘病生活から無事帰還( ˆ ˆ )/
またマイペースに料理を楽しんでいきたいと思います◎
承認は翌日までにしています。レシピはたまにアップします。
よろしくお願いします♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
