簡単に作る薔薇で＊ 華やかなお花の人参塩きんぴら レシピ・作り方
材料（お弁当 2人分）
- 人参 50g
- こめ油 小匙1弱
- 塩 ひとつまみ
- 蜂蜜 小匙1/2
作り方
-
1
オイルを引いたフライパンに
直接 人参をピーラーで剥いていく
塩を加えてから 中火で焦げない様に炒めていく
- 2 火が通ったら 弱火にして蜂蜜を加えて馴染ませる
-
3
少しつまんで 一方方向にぐるぐる回すと
パスタの様にお箸に絡まるので
そのままの形で冷まして 完成です₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
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saori_i_o
閲覧 つくレポありがとうございます( ¨̮ )
＊『ヘルシー・体に優しい』と『食べて満足』はどちらも大事
＊『見た目も味のうち！』 を大切に
＊多めに作ってのアレンジメニューも
＊話題の食材 メニューも大好き
ヘルシーで美味しくなるポイントと手抜きのコツを丁寧に綴ります＊
Instagram→saori_i_o
元調理師の専業主婦です＊
チーズプロフェッショナルの資格を取りました＊
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お肉の付け合わせや キャラ弁にも＊