パッションあふれる夏ご飯！簡単タコライス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎをみじん切りに。ひき肉、玉ねぎ、すりおろしニンニクをフライパンで炒める。
-
2
Aの材料を混ぜてフライパンに加え、味を調整する。
レタスは千切り、トマトは賽の目切り、アボガドは薄切りに。 - 3 ご飯をお皿に盛り、その上にレタス、炒めたお肉、トマト、アボガド、チーズをトッピングする。お好みでタバスコを振りかけてできあがり☆
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- カテゴリ
- その他○○ライス
- 料理名
- タコライス
ちぇきーた
お腹に赤ちゃんがいるので、野菜中心のカロリーコントロール食をつくることを心がけています。できるだけ油と炭水化物は控えめにしたレシピを考えています。ただ、やっぱり甘～いお菓子には時々くらっときますが…（笑）。
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