もやしとほうれん草のさば缶サラダ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 フライパンにもやし、水50ｍｌを入れ蓋をして火が通るまで加熱する。
- 2 もやしを取り出し、水気を切って皿に盛る。
- 3 フライパンにほうれん草、水50ｍｌを入れ火が通るまで加熱したら流水し、水気を切ってもやしの上にのせる。
- 4 鯖缶を缶詰の中で好みの大きさに潰し、３にのせたらできあがり。
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