●超簡単！激旨トマト・青ねぎスイートチリオムレツ● レシピ・作り方

Name: ●超簡単！激旨トマト・青ねぎスイートチリオムレツ●
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ●卵 2個（1人前で、2個使用します♪）; ●青ネギ（細いタイプがお勧め♪） 20g; ●トマト 1個; スイートチリソース 適量（お好きな分量♪

5分以内
300円前後

やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪

我が家で良く作る卵料理の一つが、トースターパンを使った超簡単オムレツ♪彩りも豊かですぐ出来ちゃうスピードメニュー(n*´ω`*n)スイートチリがよく合います☆彡

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材料（1人分）

●卵 2個（1人前で、2個使用します♪）
●青ネギ（細いタイプがお勧め♪） 20g
●トマト 1個
スイートチリソース適量（お好きな分量♪

作り方

1 今回はこちらの卵「四葉のクローバー」を使用します♪おおぶりで粒のそろった卵さん達なので、めっちゃ食べ応えがあって美味です(n*´ω`*n)
2 ・トマト、青葱を食べやすい大きさに切る。
・トースターパンに上記処理後●印材料を入れてよくかき混ぜ、オーブントースターで4～5分焼く。お仕上げにスイートチリソースをかけて完成♪
3 ＜ご参考＞卵×納豆×スイートチリも美味ですよ♪
（1470027566）こちらも材料を入れてかき混ぜ、トースターパンで加熱するだけの超簡単ほったらかしレシピです(n*´ω`*n)

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夫婦揃って卵が大好きで、よくトースターパンを使ってオムレツを作ります♪ 　我が家では味付にスイートチリソースを使う事が多いんですが、意外とUPされてへんので投稿した次第です(〃´∪｀〃)ゞ普通のオムレツに飽きた方にも、超おススメですよ♪

おいしくなるコツ

・おネギは、小口タイプや分葱タイプの方が火の通りが早くて時短になります♪…もちろん、太いタイプを使ってじっくり火を通し、トロトロにして食べても美味しいねんけどね(n*´ω`*n) ・卵は1人前あたり2個、是非惜しみなく使っちゃって下さい♪

レシピID：1470027460
公開日：2021/05/22

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カテゴリ: オムレツトマト全般スイートチリソース火を使わない料理簡単おつまみ

関連キーワード: 簡単　時短　おかず　放置　ほったらかし玉子　たまご　スイートチリソース　トマトオムレツ　オーブントースター　トースターお酒に合う　つまみ　ワイン　焼酎　ビール

料理名: 超簡単　スイートチリ　青葱　トマト　オムレツ

やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪ 斬新な組合せ×最小限の努力で最大限の美味を求める破天荒レシパー♪ グルメお酒好き夫婦（共にBMI18）＆1歳娘の3人家族★ 私は勿論、主人も料理するので「より美味なレシピ」開発に余念なし(*ﾉωﾉ) ●主人●濃い味好き。食への拘り強し！私より小食w ■私■残り物活用大得意。余分な糖分・塩分・油分を加えず素材の旨味を生かす派♪ ★両名共通★低糖質・高蛋白でヘルシー志向。揚げ物苦手。野菜大好き。