チキンとチックピースのトマト煮込み レシピ・作り方
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材料(6人分)
作り方
-
1
インスタントポットに
鶏胸肉を入れます
(胸肉やササミがオススメ) -
2
チックピースの水気を切り入れます
-
3
トマトソースを1瓶入れます
-
4
軽く混ぜ合わせたら
インスタントポットのスロークック調理をします。 -
5
3時間経って混ぜ合わせ
塩を入れて味の調整してください。
鶏肉がほぐれたら出来上がりです
きっかけ
健康の為に糖質制限、ケトジェニック をしてます。
おいしくなるコツ
トマトソースによって味は変わりますが 私はiHerbのトマトソースを使ってます。 ケトトルティーヤと一緒に食べると最高です。
- レシピID:1470024892
- 公開日:2021/01/18
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