DHEAたっぷり！長芋丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
長芋を皮を剥いて、包丁で刃叩きしていきます。
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2
卵、砂糖、濃口を鍋に入れて、混ぜてから火をつけます。そして4本の箸を使い混ぜていきます。
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3
このくらいになったら火を止めます。
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4
材料をすべてご飯の上に乗せて完成です。醤油をかけて召し上がってください。
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こんにちはshinyaです！
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てるうさぎ2020/04/19 10:34
栄養満点ですね！カイワレなかったので絹さやにしました。
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