✳ひじきと厚揚げの煮物✳ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
☆こっこ8☆
ほっとする和食♡ 副菜にどぉぞ^_^
みんながつくった数 5

材料(4人分)

ひじき
7g程
人参
5cm
大豆水煮
180g
厚揚げ
2個
400cc
醤油
大さじ3
砂糖
小さじ4

作り方

  1. 1
    ひじきを水で戻し、軽く洗う。

    人参は細切りにする。

    厚揚げは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    鍋に水を沸騰させ、人参を煮る。
    少し柔らかくなったら、残りの食材と調味料を全て加えて煮る。

きっかけ

ひじきの煮物が食べたくて^_^

公開日:2019/09/07

関連情報

カテゴリ
ひじきの煮物低カロリーおかず黒・茶系のおかず大豆厚揚げの煮物

このレシピを作ったユーザ

☆こっこ8☆ ♡管理栄養士♡ お菓子作りが好きです

つくったよレポート( 3 件)

2022/05/25 13:43
具がたっぷり食べれて良いですね。また作ります。
ミド62
2020/07/30 19:09
こんばんは(^^)栄養も沢山とれて、美味しい煮物ありがとうございました☆
ドレミ3
つくレポ有難うございます! とっても美味しそうですねー(o^^o)

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする