離乳食中期 7倍がゆの冷凍保存 レシピ・作り方
材料（6人分）
- ごはん 100g
- 水 600g
作り方
- 1 鍋に水とご飯を入れて沸騰させる
- 2 沸騰したら弱火にしてコトコト10分煮込む
- 3 火を止めて蓋をして10分蒸らす
- 4 蒸らしたら、子供の様子を見ながら潰したり、そのまま食べさしたりしてください。
-
5
余った分をフリージングします。
一回ぶんに分けておかゆをいれる
- 6 粗熱が取れたら冷凍庫に入れ二週間を目安に食べきってください
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