フライパンでチキングリル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鳥もも肉を一口サイズに切る
じゃがいも一口サイズに切る
玉ねぎをくし形に切る
プチトマトを半分に切る
しめじの石づきを切り、ほぐす - 2 じゃがいもを耐熱皿に入れオーブンで500wで6分加熱する
- 3 フライパンにサラダ油を熱し、鳥もも肉を入れる
- 4 火が通ってきたら、じゃがいも、玉ねぎ、しめじを入れて炒める
- 5 じゃがいもに火が通るってきたら★を入れる
- 6 さっと炒めて完成！
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