人参葉とちりめんのおにぎり レシピ・作り方
材料（2人分）
- 炊いた玄米 茶碗2
- 人参葉 1本分
- ちりめん 大匙1
- 醤油 大匙1
作り方
-
1
鍋にお湯を入れて沸騰したら、人参の葉っぱをゆがく。
2分ゆがいたら鍋から出してみじん切りにする。 -
2
フライパンに人参はを入れ空炒りして水気をとばす。
水気がとんだらちりめん、しょうゆを入れて、また空炒りする。 - 3 炊いた玄米に2の人参葉をまぜて、好きな形に形成して、できあがり。
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- 料理名
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